MASSAGES & REIKI

Les bienfaits des massages sont nombreux que ce soit sur le plan psychologique, physique et physiologique.

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Il existe différents types de massages, tous facilitent l'état méditatif et la relaxation. Ils améliorent la résilience mentale en réduisant le stress et l'anxiété. Une relaxation profonde du corps et de l'esprit, c'est le remède parfait contre la fatigue, les tensions nerveuses et la morosité. Ils renforcent l'estime et la confiance en soi grâce à une juste réappropriation de son corps.

Les massages aident à soulager certaines douleurs musculaires, les migraines et les rhumatismes.

Ils raffermissent, hydratent et adoucissent la peau. Ils renforcent le système immunitaire, améliorent la circulation sanguine et lymphatique et l'assimilation des nutriments tout en éliminant les toxines.